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Benessere, motivazione, miglioramento personale, strategie per allenare il corpo e la mente e per vivere più in forma!

È TUTTA COLPA TUA!!!

Oggi sono stato ad un corso, UN ALTRO corso che serve per avere ancora più frecce al mio arco da poter utilizzare!!!

Alla fine della giornata è venuto fuori che se NON ottieni i risultati voluti può essere anche per colpa tua... non per l'allenamento... non per l'alimentazione... non per l'approccio terapeutico... ma solo per colpa tua!

Il nostro Sistema Nervoso Autonomo, che reagisce e gestisce gli stimoli che dai al TUO corpo (come allenamento e alimentazione), se non è ben tarato, rischia di NON farti ottenere i TUOI RISULTATI e "regalarti" una qualità di vita NON soddisfacente...

Anche tu sei tra quelle persone che hanno provato di tutto e non sono mai rimasti contenti del risultato?

🚫Come fai a far si che il tuo corpo ti risponda positivamente agli stimoli di allenamento e alimentazione?

➡️Lo sai? O è meglio che ti fai aiutare?

➡️Chi ti sta seguendo lo sa? 

❌Sei sicuro??

Molteplici sono gli interventi, sarebbe complicato da spiegare in due parole. Posso darti un paio di consigli:

❤-tratta bene il tuo corpo (per sapere come... fatti seguire da persone che abbiamo delle conoscenze). Chi mi conosce e mi segue da anni, lo sa benissimo COSA VUOL DIRE trattare bene il corpo!

❤-ascolta il tuo corpo ed impara a conoscerne il linguaggio, anche questo chi frequenta il MONDO NATHAN LAB, sa benissimo di cosa parlo.

È importante avere un approccio multidisciplinare, il TUTTOLOGO non esiste... Cominciate subito a trattarvi bene... ...a volte procrastinare si traduce in un "TROPPO TARDI".

Antonio Natale

Dottore in Scienze Motorie Posturologo - Chinesilogo

#NATHMED

 

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