Attività Fisica Ai Tempi Del Covid-19: Cosa Sapere In un periodo storico dove il detto ‘prevenire è meglio che curare’ è forse quello più preso in considerazione, l’esercizio fisico, ora più che mai, ci viene incontro e da a tutti la possibilità, attraverso un suo uso costante e quotidiano, di tutelarci. Postura ALLENAMENTO DIFESEIMMUNITARIE NATHNALAB
Dimagrire è una questione di 'metabolismo mentale' (di Antonio Natale) Prima di mettersi a dieta, pensiamoci bene. Dimagrire è una trasformazione che coinvolge interamente la persona quindi limitarsi a un approccio fisiologico, chimico e metabolico, non basta. E poi non regge nel tempo. È ora di rivoluzionare il concetto di programma dimagrante!! motivazione consapevolezza benessere effetti positivi del movimento Dimagrimento Sorriso Movimento Ginnastica Postura