MAGDA SPAGNULO

Sono una ragazza di 20 anni, da sempre ho problemi d’asma e da quando ho cominciato ad allenarmi e potenziare la mia resistenza sto meglio e il mio corpo risponde meglio agli sforzi fisici, infatti, gli “ attacchi” d’asma mi vengono meno frequentemente. L’allenamento funzionale a corpo libero mi piace molto e mi soddisfa dal punto di vista della mobilità articolare e di rinforzo muscolare.

Continuerò sicuramente ad allenarmi perché ho trovato il mio equilibrio sia mentale che fisico!

 

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Il primo passo verso il benessere

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