DA FRE’ FEDERICA

Da circa un anno (poco più) ho iniziato la mia esperienza in palestra. Fin da subito ho visto dei cambiamenti, graduali ovviamente, nonostante non sia sempre stata costante, sia dal punto di vista dell’allenamento che dal punto di vista alimentare, tutto questo di già iniziando soltanto a fare del movimento.

Anche per questo motivo ho deciso di intraprendere un percorso diverso che mi è stato proposto: PROGRAMMA BENESSERE.

Mi sono affidata a dei professionisti all’interno della palestra cosi che ho cambiato il tipo di allenamento e ho cominciato a seguire un piano alimentare corretto cambiando completamente il mio stile di vita.

All’inizio è sempre un po’ (abbastanza) faticoso, ma i risultati si sono visti subito nel giro di poco tempo sono arrivata a perdere 2 kg. Sono molto contenta dei risultati ottenuti, del personale professionale che ho trovato all’interno della palestra che mi hanno permesso di soddisfare le mie esigenze.

Sono tutt’ora motivata e determinata a seguire questo programma per migliorare il mio stile di vita e ottenere i risultati desiderati. Tutto questo grazie alla Palestra Nathan Lab.

 

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Il primo passo verso il benessere

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