A. A.

La mia esperienza in palestra è iniziata due anni fa, ma non è durata molto perche mi sono presto stufato.

Da qualche mese (settembre 2018), invece, ho ricominciato ad allenarmi perché non mi vedevo bene dal punto di vista fisico, ma anche perché avevo bisogno di un po’ di serenità e tranquillità mentale..

Fin da subito ho notato dei piccoli grandi cambiamenti e infatti sono contento di aver ripreso per diversi motivi: 1. La palestra mi aiuta a sfogarmi; 2. Quando mi alleno non penso a nulla; 3. Sono soddisfatto dei cambiamenti; 4. È un impegno che mi riempi anche la giornata che ogni tanto diventa monotona.

Sono veramente contento di aver ripreso a fare del movimento.

 

Scarica ora l'invito!

Il primo passo verso il benessere

Scarica l'invito gratuito